ヨガマスターWS
先日、いつもの行ってるヨガ教室でワークショップが開催されていたので
参加してきました。インド人ヨガマスターの講座です。
私は午後の「ヴィヤガラーサナ入門」のクラスだけ受講。
でもほとんどの人が朝のクラスも受けていて、しかも遠方から駆けつけた
先生のおっかけみたいな人多数。キラキラ女子よ、どこにむかっているのだ・・・
この日のテーマ、ヴィヤガラーサナは虎のアーサナ(ヨガのポーズのこと)。
虎というのは執着から解放されている動物なので、虎のアーサナは
執着から解放されるためのものらしい。
ヴィヤガラーサナはエネルギーの通り道である背骨を意識した動きをします。
動きを教わる前に2人一組になってツボみたいなのを押すんだけど、
肩と背中に10のポイント(本当はもっとあるらしい)があって、肩のポイントが
めちゃくちゃ痛い!!普段ここを押されることはまずありません。
先生が力強いのもあるような気がしますが、先生に肩押された人は
みんな悲鳴をあげておられました・・・
パートナーと押しあうので、いたるところから悲鳴が(笑)
受講者の大半はエナジーあふれまくるキラキラ女子ですが、
中にはおじさんの姿も。肩のツボを押され、おじさん、苦悶の表情。
でもこのツボを押した後、肩がめちゃくちゃ軽くなりました。
背中のツボを押して腰痛がなくなった人もいました。
不思議・・・流石はヨガマスターだわ。
受講料高いなあと思ってたけど、マスターの知恵と技術は相当な
もののようです。おっかけがいるのもわからんでもないなあ。
最後に記念撮影してもらえます。
ヨガマスター、めっちゃでかいよ!
どうも年に何回か日本をツアーで周ってるみたいで、(おっかけの人は
それについて周ってるのだね)この日が秋ツアーの最終日だったらしく、
講座終了後は香港へ向かうとのことでした。
マスターお疲れ様でした!
参加してきました。インド人ヨガマスターの講座です。
私は午後の「ヴィヤガラーサナ入門」のクラスだけ受講。
でもほとんどの人が朝のクラスも受けていて、しかも遠方から駆けつけた
先生のおっかけみたいな人多数。キラキラ女子よ、どこにむかっているのだ・・・
この日のテーマ、ヴィヤガラーサナは虎のアーサナ(ヨガのポーズのこと)。
虎というのは執着から解放されている動物なので、虎のアーサナは
執着から解放されるためのものらしい。
ヴィヤガラーサナはエネルギーの通り道である背骨を意識した動きをします。
動きを教わる前に2人一組になってツボみたいなのを押すんだけど、
肩と背中に10のポイント(本当はもっとあるらしい)があって、肩のポイントが
めちゃくちゃ痛い!!普段ここを押されることはまずありません。
先生が力強いのもあるような気がしますが、先生に肩押された人は
みんな悲鳴をあげておられました・・・
パートナーと押しあうので、いたるところから悲鳴が(笑)
受講者の大半はエナジーあふれまくるキラキラ女子ですが、
中にはおじさんの姿も。肩のツボを押され、おじさん、苦悶の表情。
でもこのツボを押した後、肩がめちゃくちゃ軽くなりました。
背中のツボを押して腰痛がなくなった人もいました。
不思議・・・流石はヨガマスターだわ。
受講料高いなあと思ってたけど、マスターの知恵と技術は相当な
もののようです。おっかけがいるのもわからんでもないなあ。
最後に記念撮影してもらえます。
ヨガマスター、めっちゃでかいよ!
どうも年に何回か日本をツアーで周ってるみたいで、(おっかけの人は
それについて周ってるのだね)この日が秋ツアーの最終日だったらしく、
講座終了後は香港へ向かうとのことでした。
マスターお疲れ様でした!
by t-ebizou
| 2014-11-26 22:02
| 雑記